Dans les dystrophinopathies, une faiblesse musculaire et une intolérance à l’effort sont des symptômes fréquents. La pratique du sport doit être maintenue Un muscle non utilisé s’atrophie plus rapidement. L’exercice physique ne doit être ni violent ni prolongé, toujours inférieur au seuil de douleur et de fatigabilité. La pratique régulière d’une activité sportive améliore l’estime […]
Les vacances, tout le monde y pense. Profiter des vacances avec un handicap, demande une certaine préparation. Séjours et sites accessibles, hébergement adapté, plages accessibles dans un endroit choisi pour ses qualités géographiques, climatiques, ses équipements, ses activités. Le label Tourisme & handicap Il identifie les lieux de tourisme accessible aux personnes en situation de […]
Voyager en train La SNCF propose des services gratuits d’accueil en gare et d’accompagnement jusqu’à la place dans le train pour les personnes handicapées et à mobilité réduite En savoir plus: Accès Plus : service d’assistance pour vos trajets en TGV et Intercités En savoir plus: Accès TER : service d’assistance pour vos trajets en TER En […]