Voyager, en train ou en avion

Voyager en train Service d’assistance en gare aux personnes en situation de handicap et à mobilité réduite. Le service d’assistance en gare est un service gratuit proposé aux Personnes en Situation de Handicap (PSH) et aux Personnes à Mobilité Réduite (PMR). Dans la gare de départ, ce service vous permet d’être accompagné depuis le point […]

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Pratiquer une activité sportive

Dans les dystrophinopathies, une faiblesse musculaire et une intolérance à l’effort sont des symptômes fréquents. La pratique du sport doit être maintenue Un muscle non utilisé s’atrophie plus rapidement. L’exercice physique ne doit être ni violent ni prolongé, toujours inférieur au seuil de douleur et de fatigabilité. La pratique régulière d’une activité sportive améliore l’estime […]

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Vacances et séjours accessibles

Les vacances, tout le monde y pense. Profiter des vacances avec un handicap, demande une certaine préparation. Séjours et sites accessibles, hébergement adapté, plages accessibles dans un endroit choisi pour ses qualités géographiques, climatiques, ses équipements, ses activités. Le label Tourisme & handicap Il identifie les lieux de tourisme accessible aux personnes en situation de […]

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